Facts About أخطر شهور الحمل في السفر Revealed

Facts About أخطر شهور الحمل في السفر Revealed

Blog Article

فكري في الرعاية الطبية وخططي لكيفية حصولك على رعاية الولادة أثناء رحلتك إذا كنتِ في حاجة إليها، أحضري نسخًا من معلوماتك الطبية في حالة احتياجك للرعاية.

التعرف على الوقت المثالي للسفر على الرغم من أنه يمكن للحامل السفر في الثلث الأول من الحمل، ولكن يفضل السفر في الثلث الثاني، لتفادي الشعور بالغثيان الذي يصاحب الفترة الأولى من الحمل.

حيث أنه يتم حدوث العديد من مشكلات الحمل الشائعة في الثلث الأول والثالث.

أما إذا كانت هناك احتمالية خطورة حتى لو نسبة ضئيلة فإنه ينصح بعدم المجازفة في هذا الشهر وأيضاً تجنب السفر بالطائرة للحامل في الشهر الثامن كذلك وحتى موعد الولادة.

لا تتناولي أي أدوية أثناء الحمل دون استشارة الطبيب الخاص، فبعضها يمكن أن ينتقل عبر المشيمة إلى الجنين ويسبب كثيرًا من المخاطر الصحية.

الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

دليل للأزواج: للتعامل مع التغيرات الجسدية والنفسية للأم بعد الولادة

ولا شك أن الحمل في حد ذاته عامل خطر متزايد، فإذا كنتِ تخططين لرحلة طويلة، فاتبعي هذه الخطوات لتقليل خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة :

لا يشكل الطيران أي ضرر لكِ أو لطفلك، ولكن الإمارات ناقشي أي مشكلات صحية أو مضاعفات الحمل مع الطبيب قبل السفر بالطائرة.

‪‪صحة جنسية أمور من المهمّ ان تقومي بها قبل شهر من حدوث الحمل

وهي من التساؤلات التي يتكرر البحث عنها من قبل الكثير من النساء، وذلك تجنب للوقوع بالخطورة، وفي السطور نتعرف ما هو أفضل وقت للسفر أثناء الحمل:

اتبعي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه، نور الامارات والخضراوات، وأنواع البروتين قليلة الدسم، والألياف.

ارتداء الأحذية المريحة، والابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي

بعض الخضراوات والأعشاب: مثل البقدونس والزعتر والشبت والقرفة أو الحلبة أو النعناع، تجنبي تناولها في الشهور الأولى من الحمل؛ لأنها من منشطات الرحم.